Címke: táplálkozás
A népbetegségnek számító vashiány, a fejlett országokban a táplálkozási szokásokból és az életmódból adódóan egyszer élete során akár a lakosság 60-80 százalékát is érintheti....
Nem kell bemagolni az alábbi listát, csak szemezgessen belőle, és bevásárlásnál részesítse előnyben ezeket az élelmiszereket.
Quinoa
Egy aminosavakban igen gazdag gabonaféle. Egy adagja mind...
Sokan keverik a két fogalmat, pedig érdemes tisztában lennünk a különbségekkel. A tejallergia egy immunreakció a tejfehérjével szemben, míg a tejcukor vagy laktóz érzékenység...
Úgy reggelíz, mint egy király, úgy ebédelj, mint egy polgár, de koldusként vacsorázz! Megszívlelendő bölcs tanács…
Családi körben hogyan lehet a magyaros étkeknek, a...
