Lassú üzemmód – csak nyugodtan!
Míg vártuk az ünnepek előtti sprint a végét, a meghitt ünnepi pillanatokat szeretnénk minél tovább a miénknek érezni. Aztán...
Miért baj, hogy átalakultak a rítusaink?
Átalakultak? Vagy inkább elhaltak? Nézőpont-, család-, környezetfüggő a válasz. Az biztos, hogy számos olyan kisebb-nagyobb tevékenység hiányzik az életünkből,...
Van okunk az ünneplésre! Például mi magunk.
Hosszabb-rövidebb időre mindegyikünkkel előfordul élete során, hogy csak saját magával osztja meg a lakóterét, a mindennapjait. Pedig valójában a...
Emberek, akik jót tesznek a lelkünknek
Bizonyos személyek közelében jól érezzük magunkat, feltöltődünk energiával, míg mások csak viszik tőlünk és kifacsartak vagyunk egy találkozót követően....
Diéta, életmódváltás? Tervezzünk hosszú távra!
Az egészséges testsúly elérése és megtartása nem néhány hetes fogyókúrák gyümölcse. A tartós eredményhez vezető utat ez esetben is...
Egy kicsi mozgás…
Ismerjük a dal szövegét. Azonban a kicsi mozgásnál egy picivel több szükséges az egészségünk megőrzéséhez. Munka után vagy egy...
Fedezzük fel az ősz játékos oldalát!
Ahogy közeleg a tél, és egyre alacsonyabb számokat mutat a hőmérő, nem csak a meleg takaró alá kezdünk vágyni,...
Lépéselőnyben lenni a betegségekkel szemben
Hogy a lépés képességének birtoklása mennyit ér, azt szinte csak akkor érezzük át, amikor valamiért – mondjuk egy betegség...
Egészségesebben két keréken
Gyerekként biciklizni tanulni nagy élmény, és igazi siker, amikor a pótkerék lekerül a kis járművünkről. Ezután pedig csak várjuk...
Jön az enyhébb idő és jönnek a kullancsok is
A tavaszi szezon után a második legaktívabb időszak a kullancsok életében a koraősz, egészen pontosan a szeptember. Ahogy a...
