Címke: szívügyek
Érelmeszesedés, érszűkület, érelzáródás – a folyamat, amely sok esetben végzetes kimenetelű lehet. Fontos, hogy még a vészhelyzet előtt tegyünk arról, hogy ereink egészségét megőrizzük.
Az érelmeszesedés során koleszterin és mész rakódik le az erek falában, belső felületükön. Ezek a...
Gyakran hallani, hogy a zsír fogyasztása mennyire egészségtelen, miközben ez a szervezet legkomplexebb energiaforrása. Túlzott fogyasztás azonban ártalmas lehet. Míg az ősemberek tápanyagbevitelének 15 százalékát tette ki, ma ez az arány 40-50 százalék. Viszont lényegesen kevesebbet mozgunk, ráadásul a...
120/80 Hgmm. Ma a szakemberek ezt, vagy az ez alatti értéket tartják ideálisnak vérnyomásunkat illetően. Szomorú tény, hogy a hipertónia az egyik leggyakoribb betegség hazánkban. A felnőtt lakosság 20-25%-át érinti, 60 éves kor felett pedig több mint 40-50%-os a...
