2.1 C
Budapest
szerda, december 6, 2023
spot_img
Kezdőlap Címkék életmód

Címke: életmód

egészséges életmód napi 10000 lépés

10 000 lépésről lépésre

Az egészséges életmód része a mozgás, na de mennyi, az annyi és milyen intenzitással? Tényleg elegendő a napi 10 000 lépés vagy lehet, hogy még sok is? Miért 10 000? Az 1964-es tokiói olimpiához közeledve egyre népszerűbbé váltak a lépésszámlálók. Az...

További cikkek

Időjárás

Budapest
enyhe havazás
2.1 ° C
2.7 °
1.7 °
94 %
3.6kmh
100 %
sze
2 °
csü
1 °
pén
1 °
szo
2 °
vas
1 °