19.3 C
Budapest
csütörtök, június 13, 2024
spot_img
Kezdőlap Címkék életmód

Címke: életmód

egészséges életmód napi 10000 lépés

10 000 lépésről lépésre

Az egészséges életmód része a mozgás, na de mennyi, az annyi és milyen intenzitással? Tényleg elegendő a napi 10 000 lépés vagy lehet, hogy még sok is? Miért 10 000? Az 1964-es tokiói olimpiához közeledve egyre népszerűbbé váltak a lépésszámlálók. Az...

További cikkek

Időjárás

Budapest
szórványos felhőzet
19.3 ° C
19.3 °
19.3 °
55 %
2.6kmh
40 %
csü
20 °
pén
24 °
szo
26 °
vas
24 °
hét
28 °