0.8 C
Budapest
péntek, december 6, 2024
spot_img
Kezdőlap Címkék Egészség

Címke: egészség

egészséges életmód napi 10000 lépés

10 000 lépésről lépésre

Az egészséges életmód része a mozgás, na de mennyi, az annyi és milyen intenzitással? Tényleg elegendő a napi 10 000 lépés vagy lehet, hogy még sok is? Miért 10 000? Az 1964-es tokiói olimpiához közeledve egyre népszerűbbé váltak a lépésszámlálók. Az...

További cikkek

Időjárás

Budapest
borús égbolt
0.8 ° C
2.1 °
0.5 °
94 %
1.8kmh
93 %
pén
3 °
szo
4 °
vas
5 °
hét
5 °
ked
5 °