8.3 C
Budapest
kedd, április 16, 2024
spot_img
Kezdőlap Címkék Gyaloglás

Címke: gyaloglás

egészséges életmód napi 10000 lépés

10 000 lépésről lépésre

Az egészséges életmód része a mozgás, na de mennyi, az annyi és milyen intenzitással? Tényleg elegendő a napi 10 000 lépés vagy lehet, hogy még sok is? Miért 10 000? Az 1964-es tokiói olimpiához közeledve egyre népszerűbbé váltak a lépésszámlálók. Az...

További cikkek

Időjárás

Budapest
enyhe eső
8.3 ° C
8.6 °
8.2 °
87 %
3.1kmh
100 %
ked
8 °
sze
12 °
csü
13 °
pén
12 °
szo
12 °