kedd, 2018. október 16., Gál

megelőzés

Meleggel a meleg ellen!

A nagy meleg próbára teszi a szervezetünket. A hőségben a perifériás erek megterhelve a szívet a szokásosnál jobban kitágulnak, ilyenkor vérnyomás-ingadozás, gyengeség, rosszullét léphet fel. Gyakoribb az infarktusveszély, az ödémaképződés és a trombózis előfordulása is.

Gyerekbalesetek a vakáció idején

Itt a vakáció, a gyerekek sokkal több időt töltenek a szabadban, ilyenkor kell leginkább figyelni rájuk, hiszen ez a gyermekbalesetek „szezonja” is. Persze jó, ha megtanítjuk, hogyan tehetik biztonságosabbá hétköznapjaikat, de így sem tudunk minden sérülést kivédeni. Így nekünk, felnőtteknek is tudnunk kell, hogy mi a teendő abban az esetben, ha mindezek ellenére megtörténik a baj. Jó, ha tisztában vagyunk az alapvető szabályokkal, hogy ne kelljen azonnal orvosért rohanni, ha a gyermek kisebb sebesülést szerzett.

Mire figyeljünk napozás közben?

Itt a jó idő, egyre több a napos órák száma, és egyre magasabb az UV sugárzás, ezért bőrünk fokozott védelmet igényel. Szervezetünk ugyan melanin (festékanyag) termelésével természetes módon védekezik a napfény ellen, de csak bizonyos mértékig képes megszűrni a káros sugarakat, így megfelelő védekezés nélkül előbb vagy utóbb bőrünk károsodni fog.

Oldalak