csütörtök, 2018. január 18., Piroska

egészség

Sport a nyári melegben

Megérkezett a nyár, a hőmérséklet 30 °C körül jár. A sport ebben az időben különösen megterhelő a szervezetnek, ám ennek ellenére sem szabad lemondani a friss levegőn végzett testedzésről.

Már fáj, hogy mindig fáj!

A fájdalom életünk része. Néhány - csak szerencsésnek gondolt, de valójában veszélyben lévő - embert kivéve mindenki megtapasztalta akár már magzati állapottól, egészen a haláláig. Megszámlálhatatlanul sokszor és megszámlálhatatlan módon fájhat valamink – így a világ egyik legnagyobb jótéteménye a különböző fájdalomcsillapítók feltalálása. De néha megy ki a fejünkből (pláne, ha az épp fáj), hogy miért is fájunk?

Alattomos, néma kór: a hipertónia

Több olyan betegség is létezik, mely azért szedhet áldozatokat zavartalanul, mert tünetek híján az ebben szenvedők azt sem tudják, hogy veszélyben vannak. Pedig két perc alatt kiderül, ha magas a kockázat. Ilyen például a hipertónia, a magas vérnyomás. Május a vérnyomásmérés hónapja Magyarországon – most számtalan helyen bárki ingyenesen mérethet vérnyomást.

Oldalak