Ugyan szív- és érrendszeri betegségek kezelésében, gyógyításában a világ élvonalához tartozunk, gyakoriságában világviszonylatban szinte a legrosszabbak vagyunk. Az ellentmondásos helyzetnek természetesen több oka is van, de a legfontosabb: ha időben fordulnának szakemberhez, felére lehetne csökkenteni a tragédiák számát.

A Látás Világnapja fókuszában idén a digitális világ okozta, szemet érintő veszélyek állnak. Ugyan a kutatók egyre biztonságosabb monitorokat fejlesztenek, ennek ellenére a napi 8-10 óra munkavégzés a számítógép előtt komoly terhelést okoz a szemünknek. Ma már életünk nagy részét az online világban töltjük épp ezért fontos, hogy megtegyünk minden óvintézkedést, hogy kíméljük szemünket.

A népbetegségnek számító vashiány, a fejlett országokban a táplálkozási szokásokból és az életmódból adódóan egyszer élete során akár a lakosság 60-80 százalékát is érintheti. A menstruáló nők nagyobb eséllyel érintettek, mint férfiak.

Van, akinek a sport gyerekkorától életének szerves része, de van, aki csak szeretné azzá tenni. Őket biztatjuk, hiszen már napi 30 perc mozgás is komoly pozitív változásokat hozhat életükben. Íme, 20 tudományosan igazolt hatás, ami talán még azokat is ösztönzi, akik nehezen veszik rá magukat legalább napi félórás mozgásra.

Gondolkodó, racionális lényeknek tartjuk magunkat mi, emberek. Az egészségünk fontos, ez közhely, mégis nap mint nap fennakadok azokon a véleményeken, amelyek az egészségünk védelmére kifejlesztett, jelentős orvosi felfedezéseket utasítják el. Olyan, mintha önmagunk ellen tennénk, felrúgva a racionalitás érveit.