szombat, 2018. november 17., Hortenzia, Gergő

Életmód

Ruhadiéta

Tudtomon kívül egy új mozgalom követője lettem. Egy éve nem vásároltam ruhát és nem is hiányoznak az újdonságok. Sokan fogadalmakat tesznek év elején erre vonatkozóan, nekem viszont természetes, hogy nem költök feleslegesen. Ha megtaláljuk a saját stílusunkat, elegendő néhány darab, hogy megfelelően tudjunk öltözködni a mindennapokban.

Töltődjünk fel!

A tél elmúlik lassan, csak a hűvös reggelek emlékeztetnek a vacogásra. Már nem szeretnénk annyira bekuckózni, az első napsugarak kicsalogatnak minket a szabadba. A madarak köszöntenek kedves dalaikkal, amikor ébredés után kinyitjuk az ablakot, hogy a friss tavaszi levegőből szippantsunk néhányat. Kezdjük a tavaszi feltöltődést a természettel együtt!

Nemcsak mi, a humorunk is változik

A humor és a nevetés életünk fontos része. Meghatározza világszemléletünket, nehéz vagy épp kínos szituációkon segíthet át. Feszültségoldó és derűfakasztó hatása van, a stresszel vagy krízishelyzetekkel való megküzdésben szintén kifejti hatását – olvasom az online pszichológiában az interneten.

Állati jó!

Hideg van, bekuckózunk. Kiürül szervezetünkből az energia, amelyet az utolsó tavalyi napsütötte sétákkal begyűjtöttünk és vitaminkészleteink is fogytán. Lessük a medvét, vajon február 2-án kijön-e a barlangjából. De kiderül, hogy a tél végére mi is egy kicsit medvévé változunk. Jót tenne az embernek, ha tanulnának az állatok viselkedéséből és elsajátítanának belőlük néhányat.

Engedd el!

Nem tudom, ki hogyan van vele, nekem nehéz az elengedés. Elengedni egy szerelmet, veszteséget, csalódást, mellőzést, igazságtalanságot, sikertelen felvételit, elbocsátást, vereséget, az elmúlt évet… Nehéz, kapaszkodom bele, sóhajtozom és sírok (vagy legalábbis pityergek) mert nem bírom elhinni, hogy végleges, hogy nincs miért fogni azt az elszáradt kórót, amit ősszel nagy reményekkel, zölden dugtam termékeny, nedves talajba, de mostanra csak összeszáradt torz ágacska maradt belőle. És ugyanígy elszáradt kórók lettek az álmok, tervek…

Oldalak