szerda, 2018. május 23., Dezső

Életmód

Sport a nyári melegben

Megérkezett a nyár, a hőmérséklet 30 °C körül jár. A sport ebben az időben különösen megterhelő a szervezetnek, ám ennek ellenére sem szabad lemondani a friss levegőn végzett testedzésről.

Tetkó nyáron

A British Medical Journal-ban megjelent esettanulmány kapcsán kutatók a nyaralás alatt készített tetoválások ellen kampányolnak. A felhívás oka, hogy a hennatetoválások igen népszerűek ebben az időszakban, pedig a sokak által biztonságosnak vélt henna festék – amennyiben más összetevőket is tartalmaz – gyakran okoz allergiát.

Mit jelent ma sikeresnek lenni?

Régen azt jelentette: "ragadós, tapadós". "Történék egyszer, hogy az ura egy nagy sikeres sárba dőlne, mint lovastól" (Pázmány). A "sikér"szó származéka, amely agyagot, tapadós anyagot jelentett (ma gabona magvak fehérjeanyagát nevezik így). A "sikeres" jelentése így alakult: "megtapadó", "hatékony", "eredményes": ezen a ponton vonódott el belőle, most már önálló és eltérő jelentéssel, a siker szó.

Gondolkodjunk zölden!

Nem csupán trendi lépés környezetbarát módon gondolkodni és cselekedni, hanem sokat tehetünk a Földért. Akinek a környzetvédelem eddig nem volt része a mindennapjainak, az is bármikor elkezdheti ökológiai lábnyomának csökkentését, jó példát mutatva gyermekeinek, a körülötte lévőknek. De a legjobb, ha már ma elkezdjük! 

Irány a szabadba!

Akinek az egészséges életmód, étkezés és sport eddig nem volt része az életének, az újévi fogadalomként próbálkozhat a változás indításával. Ha az elhatározás ellenére az azóta eltelt hónapokban sem mozdult meg, a napsütés és a természet virágba borulása hívogatóan hathat.

Oldalak