A gombás fertőzés talán a legkellemetlenebb, legutáltabb betegségek egyike. Elsősorban a bőr, köröm, szájüreg, hüvely, illetve más nemi szervek fertőződnek, súlyosabb esetben a belső szerveket, a bélrendszert, vagy akár a vérrendszert is megtámadhatja. Az egyik leggyakoribb kórokozó a Candida, amely az egészséges szervezetben is megtalálható, akkor okoz panaszokkal járó megbetegedést, ha legyengül az immunrendszer, felborul a szervezetünk belső egyensúlya. Ezt előidézheti egy krónikus, vagy akár akut betegség, illetve annak kezelése is. A különböző kórokozókon kívül életvitelünk, az egészségtelen táplálkozás, vagy az állandó stressz is gyengítheti az immunrendszerünk működését, így védtelenné válhatunk a gombás fertőzéssel szemben.

Ha valaki fogyni szeretne, akkor a szénhidrátfogyasztását mindenképpen ajánlatos mérsékelnie, mivel a 21. században elég szénhidrátközpontú az étkezésünk.

Melanoma, az egyik legalattomosabb, pedig már idejekorán nagyon is észrevehető betegség. Csakhogy anyajegyeinket megszoktuk, sokszor észre sem vesszük, ha valamelyik hirtelen megváltozik, vagy megjelenik valahol a testünkön egy újabb barna pötty. Hiába hallunk mind gyakrabban a melanomáról, a bőrrák leggyakoribb fajtájáról, mégsem jut eszünkbe szakemberhez fordulni. Pedig ez az apró figyelem, akár életmentő is lehet: a melanoma ugyanis időben észlelve gyógyítható, viszont az idő kevés: nagyon gyorsan ad áttétet, amikor már sokszor nincs segítség.

Naponta egy-három milliliter könny termelődik, amely védi a szemet a kiszáradástól. Ha ez a védőfunkció valakinél nem jól működik, akkor szemszárazság alakul ki. Az emberek mintegy 50 százalékát érinti a vörösödéssel, irritációval, égő és csípő érzéssel járó betegség valamikor élete során. Ez nemcsak a szemet, hanem az egész szervezetünket veszélyezteti, így fontos, hogy figyeljünk rá.

Ahogy a nőknek (például a testalkatukkal kapcsolatban), úgy a férfiaknak is megvannak a maguk „parái”, nekik persze a férfiasságukkal kapcsolatban. Nem elég, hogy a méret miatt aggódhatnak (bár épp most olvastam, hogy Napóleonnak 4 centi sem volt a férfiassága), de a nemi teljesítőképességük, a merevedésük minősége is aggodalomra késztetheti őket. De valóban kell aggódni, ha néha nem „úgy” jönnek össze a dolgok?