szerda, 2018. szeptember 19., Vilhelmina

Egészség

A jód szerepe várandósság idején

A jód az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyag, hiányában nem lehetséges a pajzsmirigyhormonok szintézise. Amellett, hogy a pajzsmirigyhormonok az anyagcsere fontos szabályozói, jelentős szerepet töltenek be a termékenységben, illetve a magzat idegrendszerének fejlődésében. Amennyiben a pajzsmirigyhormonok szintje nem megfelelő, annak mind az anyára, mind a magzatra nézve igen káros hatásai lehetnek. Mivel hazánk négyötöd része jódhiányos terület, a megfelelő mértékű, kiegészítő jódbevitel több szempontból is igen fontos, mind a várandósság, mind a szoptatás alatt.  

Miért nem fordulunk időben orvoshoz?

Időben orvoshoz fordulni – ez nem nyavalygás, nem a gyengeség vagy aggodalmaskodó természet jele, hanem a józanságé, a racionális gondolkodásé. Ha valaki odafigyel az egészségére, komolyan veszi a tüneteit, betartja az orvos előírásait, akkor az a családja iránt érzett felelősségét is jelzi. Felelőtlen magatartása miatti megelőzhető, értelmetlen halála a hozzátartozót sújtja.

A nemi hormonok szerepe

A köztudatban a nemi hormonoknak leginkább a külső és belső nemi jellemzők kifejlődését, illetve a nemre jellemző viselkedést tulajdonítják. A valóság azonban az, hogy a nemi hormonoknak és azok változásainak az élet első pillanatától kezdve az utolsóig fontos szerepe van a szövetek, szervek fejlődésében, működésében is. Ez alapján könnyen megérthető, hogy a hormonszintváltozások kihatással vannak az egész test, és így az idegrendszer működésére is.

Ehető virágok

Mindannyian szoktunk virágot enni, csak nem feltétlenül tudatosodik bennünk, hogy a brokkoli, a karfiol virágzat. De ha ittunk már bodzaszörpöt, kamilla- vagy hársfateát, akkor is virágot fogyasztottunk. Én most különlegesebb étlapot kínálok: ehetünk ugyanis tulipánt, sásliliomot, árvácskát, szegfűt is – és nem csupán színpompásak az asztalon, de finomak is!

Oldalak