szerda, 2018. szeptember 19., Vilhelmina

Egészség

Húsvét: rehabilitáljuk a tojást, mert mi nem beszélünk zöldségeket!

Évekig a csapból is az folyt, hogy ne együnk tojást, mert sok benne a koleszterin, és ezzel ártunk magunknak. Aztán kiderült, hogy nem a megevett koleszterin emeli igazán a vérzsírszintet (hacsak valaki nem tojást zsíros hússal eszik nap, mint nap), hanem leginkább a genetikai hajlam. Az is káros, ha mellőzünk egyes ételeket, például a zöldségeket. A következő hetekben sonkát tojással, báránysültet fröccsel, kalácsot vajjal fogunk enni, míg csak bírunk. Ezzel meg is ássuk a sírunkat?

Sziszegő harmincasok, jajgató negyvenesek

Bár az gondolnánk, hogy a mozgásszervi betegségek inkább az időseket érintik, sajnos ez nem igaz. Egyre többen tapasztaljuk a saját bőrünkön, vagy láthatjuk családtagjainkon, hogy fiatal felnőttek is élnek fájdalmas, az életvitelt nehezítő panaszokkal. Én is bejelentkeztem az orvoshoz, mivel fájnak a vállaim. Pedig alig múltam negyven! 

Kész lázálom, ami a lázcsillapítás körül zajlik

Évtizedekig úgy tudtuk, hogy a magas láz veszélyes, mi több életveszélyes. Lázgörcs és 40 fok fölött kicsapódó fehérjék, „megfővő agy”, emiatt pedig elkerülhetetlen fogyatékosság és halál – ez a rém lebegett minden kisgyerekes anya, majd felnőtt embert ápoló hozzátartozó feje felett. És akkor most kiderül, hogy ezt nagyon rosszul tudtuk. De akkor most mi a helyes? 

Oldalak