csütörtök, 2018. január 18., Piroska

Őszi arcápolási praktikák

Testnek és léleknek is jót tesz a napsütés, a nyár azonban az arcbőrnek nem feltétlenül használ. A magas faktorú védőkrémek ellenére arcunk a nagy melegek elmúltával szomjazik a megújulásra. Az átmeneti évszakok, így az ősz is kiválóan alkalmas arra, hogy bőrünk megújuljon, ilyenkor ugyanis nem vagyunk kitéve extrém hőmérsékleteknek, időjárási viszonyoknak. A regenerálódáshoz nem feltétlenül kell drága kozmetikai termékeket vásárolnunk, egyszerűen használjuk fel a természet ajándékait!

Őszi arcápolási praktikák

Az őszi arcápolást mindenképpen érdemes hámlasztással, radírozással kezdenünk, amitől bőrünk fakó színe eltűnik, és újra élettel teli lesz. Ráadásul a hidegebb, szelesebb hónapokban használt hidratálók is könnyebben felszívódnak. Választhatjuk a professzionális archámlasztást is kozmetikusnál, de otthon, a saját fürdőszobánkban is elvégezhetjük az arcradírozást. Ehhez például használhatunk zabpelyhet, amelyet összetörve, mézzel, olívaolajjal és egy kevés meleg vízzel elkeverve kenhetünk fel az arcunkra.

Míg nyáron elsősorban gél alapú krémeket érdemes használni, a hűvösebb évszakokban inkább a táplálóbb, zsírosabb arcápolókat. Ahhoz, hogy ragyogjon az arcunk, ugyancsak nem szükséges a legközelebbi drogériáig elmenni, elegendő, ha körülnézünk a konyhánkban. Ősszel számtalan olyan gyümölcs érik, amelyeket nem csak megehetünk, hanem pakolásként is használhatunk, mert ebben a formában is kifejtik jótékony hatásukat. A szeptember-október fő slágere kétségkívül a szőlő, amely számtalan olyan vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, amitől arcunk visszanyeri üdeségét.

A szőlő megköti a szabadgyököket, és kiváló ránctalanító hatása van. A szemeket egyszerűen csak fel kell vágnunk, és a vágott felükkel felhelyeznünk az arcunkra, de joghurttal, citromlével, mézzel és olívaolajjal elkeverve egy komplex vitaminbombát is készíthetünk a bőrünknek. Ugyancsak népszerű őszi gyümölcs az alma, amely segíti a sejtek megújulását és sok C-vitamint tartalmaz. Egy almát két evőkanál mézzel összeturmixolva tápláló arcápolót keverhetünk ki magunknak. A sütőtökről mindannyian tudjuk, hogy szintén rendkívül sokféle, így például A-, E- és C-vitamint tartalmaz, ezek pedig mind-mind a ráncok ellen hatnak. A sütőtököt is összeturmixolhatjuk mézzel, joghurttal, olívaolajjal, és már kész is a házi pakolásunk. Egyre többen kedvelik a vörösáfonyát, amely extra magas antioxidáns-tartalma miatt is népszerű, ennek köszönhetően pedig hidratál és szintén ránctalanít is. Egy kevés citromlével és zselatinnal összeturmixolva, kicsit behűtve kenhetjük fel a bőrünkre.

Rovat: